Il corpo ha bisogno di essere preparato per poter resistere all'inverno, allenalo al meglio!
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Biotecnologa, Farmacista e Ricercatrice
V.I.M.M (Fondazione Ricerca Biomedica Avanzata)
Ricerca biomedica applicata
Università degli Studi di Padova
Dottorato di Ricerca in Scienze Biomediche
Università degli Studi di Ferrara
Farmacia
Università degli Studi di Padova
Biotecnologie Mediche e Biotecnologie Sanitarie
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Come "contrastrare" la caduta eccessiva dei capelli?1660 Visualizzazioni 134 È piaciuto
I capelli nascono, crescono, muoiono e cadono.. è normale! Se cadono eccessivamente dobbiamo correre ai ripari, la causa non è uguale per tutti e per risolvere il problema bisogna considerare diversi aspetti, che non verrebbe naturale collegare ai capelli.
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Come affrontare lo stress?Pubblicato in: Integratori Mamma e Bimbo, Consigli, Blog, Come ti senti oggi?, Sono sotto stress e dormo male1627 Visualizzazioni 415 È piaciuto
Quando sei stressato dormi male. Questo avviene perché produci un'eccessiva quantità di cortisolo (ormone dello stress) che blocca la produzione di melatonina (ormone del sonno).
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Come affrontare l'afa e il caldo?2049 Visualizzazioni 380 È piaciuto
Alcuni consigli come affrontare le giornate estive: bevendo molta acqua, consumare frutta e verdura (meglio se cruda perchè ricca di antiossidanti)..e se non è sufficiente, integrare con sali minerali come magnesio e potassio.
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Eritema e scottature, come prevenirli e trattarli!238 Visualizzazioni 129 È piaciuto
Prima di esporsi al sole è sempre bene mettere una protezione solare adatta al proprio fototipo di pelle. Capita però di scottarsi e ritrovarsi con un fastidioso eritema. Come comportarsi in questi casi?
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Come scegliere un integratore di buona qualità?2865 Visualizzazioni 620 È piaciuto
Gli integratori non sono tutti uguali! Ma allora, come distinguere quelli di buona qualità?
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Sudamina: un consiglio per le mamme941 Visualizzazioni 34 È piaciuto
Cos’è la sudamina? È un’irritazione della pelle molto conosciuta e temuta soprattutto dalle neomamme. Si presenta con tanti puntini grandi come la testa di uno spillo, rigonfi al centro e con il bordo rosso. Solitamente è molto pruriginosa.
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In viaggio hai lo stomaco e l’intestino sotto sopra?1057 Visualizzazioni 38 È piaciuto
Hai aspettato tanto le vacanze e adesso hai fastidiosissimi sintomi allo stomaco e all’intestino. In generale l’intestino delle persone, in vacanza, si divide in due grandi gruppi: chi ha l’intestino iperattivo, manifesta scariche frequenti associate a molti altri disturbi, e chi ha l’intestino pigro e sta lunghi giorni senza andare in bagno.
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Crema solare... sai cosa metti sulla tua pelle?427 Visualizzazioni 32 È piaciuto
La cosa più importante a cui devi pensare quando acquisti una crema solare (come qualsiasi cosa che metti sulla pelle) è: “cosa c’è qui dentro? Sono consapevole che la pelle assorbe e immette in circolo le sostanze con cui sta a contatto”.
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