Consigli e curiosità

Hai aspettato tanto le vacanze e adesso hai fastidiosissimi sintomi allo stomaco e all’intestino.  In generale l’intestino delle persone, in vacanza, si divide in due grandi gruppi: chi ha l’intestino iperattivo, manifesta scariche frequenti associate a molti altri disturbi, e chi ha l’intestino pigro e sta lunghi giorni senza andare in bagno. 

Scegli gli integratori naturali alla giusta concentrazione!

La ricerca scientifica sta fornendo sempre più informazioni sui diversi ceppi, Lattobacilli e Bifidi sono quelli più importanti e benefici per il tratto gastrointestinale

Il nostro sangue deve arrivare a tutti i tessuti per portare nutrienti e ossigeno e per poterci arrivare dev’essere pompato dal cuore con una certa pressione. Tutti sentiamo spesso parlare dell’ipertensione e delle conseguenze legate ad essa... ma sappiamo veramente di cosa si tratti e perché è importante tenerla sotto controllo?

Quali alimenti prediligere in estate? Perchè ho bisogno della frutta e della verdura in estate?

Siamo portati a pensare che le macchie della pelle siano associate alla vecchiaia, al deteriorarsi della pelle per l’inesorabile trascorrere del tempo.  Le cause delle macchie invece possono essere molteplici e l’età è solamente una di queste.  Molto spesso c’è molta disinformazione a riguardo, anche perché le persone se ne preoccupano, un pò come la maggior parte dei problemi, quando le macchie sono ben visibili sul viso.