Consigli e curiosità

Le dermatiti da contatto sono comuni e possono essere causate da vari materiali e sostanze, provocando reazioni cutanee infiammatorie. Esistono due tipi principali: dermatite irritativa, scatenata da agenti chimici o fisici, e dermatite allergica, indotta da allergeni come conservanti e profumi. La gestione delle dermatiti richiede l'individuazione delle cause scatenanti, consulenze dermatologiche e l'uso di prodotti lenitivi. Il nuovo regolamento europeo sui cosmetici, aggiornato a luglio...

Scopri le vitamine essenziali per l'estate: A, B, C ed E. Migliora abbronzatura, benessere, circolazione ed elasticità della pelle con una dieta sana e integratori

L'Elettrocardiogramma (ECG) è uno strumento vitale per la diagnosi delle malattie cardiache. Scopri quando e perché è eseguito, quanto dura e come la telemedicina sta cambiando il gioco. Inoltre, svela curiosità storiche e cinematografiche che rendono l'ECG ancora più affascinante. Entra nel mondo del cuore e dell'ECG con noi!

Le allergie, reazioni eccessive agli allergeni, provocano fastidi e disagio. Gli integratori, come probiotici, vitamina D, omega-3, ribes nigrum e quercetina, offrono un aiuto nella prevenzione. Questi nutrienti supportano il sistema immunitario e riducono l'intensità dei sintomi allergici, offrendo un'alternativa efficace agli antistaminici.

Esplora i segreti della salute orale in un viaggio attraverso i misteri dei denti e del microbiota della bocca. Scopri l'importanza cruciale di una corretta igiene orale per il benessere generale, e come la trascuratezza possa portare a complicazioni serie. Conoscenza, consapevolezza e suggerimenti pratici per mantenere un sorriso sano e luminoso.

Scopri il legame tra fitoterapia, minerali e vitamine per migliorare il sonno naturale senza farmaci. Esplora rimedi come il tiglio, la passiflora, la melissa, il magnesio e la melatonina per un riposo rigenerante e la vitamina D per ritmi circadiani sani. Approfondisci l'importanza dell'alimentazione e dei cambiamenti dello stile di vita per un sonno sereno e naturale, fondamentale per la salute fisica e mentale

Scopri l'importanza delle orecchie e dell'udito per la tua salute e il tuo equilibrio. Esploriamo la complessità delle orecchie interne, il legame tra postura e udito, l'effetto Mozart sul cervello, i rischi dell'inquinamento uditivo e come pulire correttamente le orecchie. Ottieni consigli pratici per mantenere le tue orecchie in salute!

Menopausa e la premenopausa sono fasi naturali della vita femminile che possono essere alleviati con fitoestrogeni e fitocomplessi. Integratori come calcio, vitamina D, omega-3 e probiotici sono raccomandati per sostenere la salute ossea, cardiovascolare e intestinale durante questo periodo.

Benefici degli omega-3, della boswellia, dell'artiglio del diavolo e dell'arnica nel sollievo dei dolori muscolari e articolari.