Come mi devo comportare per gestire il bruciore di stomaco?

La sensazione di bruciore allo stomaco è un sintomo molto comune e spesso si fa fatica ad associarlo a una specifica causa. 

Può essere comunemente associato a: ulcere, esofagite, gastrite, reflusso gastroesofageo, intolleranze alimentari e stress. E’ importante affrontare il problema per evitare diventi cronico.

Prima di tutto regola l’alimentazione e fai sport.

Per tenere sotto controllo i sintomi devi curare l’alimentazione e lo stress:

- Assumi integratori a base di malva e calendula che sono in grado di ridurre la sensazione di bruciore. 

- Utilizza dei gel di ultima generazione a base di acido ialuronico che vanno a riparare la mucosa gastrica.

- Assumi quotidianamente dei probiotici e dei prebiotici per aiutare lo stomaco e l’intestino a lavorare nel modo più corretto.

- Se sei una persona molto ansiosa utilizza le gocce di ficus carica (gemmoderivato) va utilizzata a cicli di due mesi nei periodi più critici per questo disturbo, che in genere sono la primavera e l'autunno; in questo modo si hanno periodi di benessere piuttosto lunghi. Devi prendere 40 gocce 2 volte al giorno prima dei pasti.

Se il bruciore allo stomaco è cronico, questi rimedi possono essere sempre d’aiuto ma è indispensabile che ne parli col tuo medico per fare degli esami. La cosa più importante è escludere l’infezione da parte di helicobacter pylori che è molto pericolosa.