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Come devo fare per digerire bene?

Pubblicato in: Blog, Come ti senti oggi?, Digerisco male e/o bruciore di stomaco

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Gonfiore allo stomaco, alitosi, nausea e sonnolenza dopo i pasti… allora digerisci male!

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Come mi devo comportare per gestire il bruciore di stomaco?

Pubblicato in: Blog, Come ti senti oggi?, Digerisco male e/o bruciore di stomaco

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La sensazione di bruciore allo stomaco è un sintomo molto comune e spesso si fa fatica ad associarlo a una specifica causa.

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Come affrontare la candida, bruciore e perdite a livello intimo?

Pubblicato in: Blog, Come ti senti oggi?, Parti intime: bruciore e/o perdite, In evidenza

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Soffri spesso di bruciore e perdite intime? Utilizzi sempre gli stessi farmaci per risolvere il problema e poi si ripresenta spesso? Ci sono molte cose che puoi fare per stare meglio.

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Come posso far passare la tosse?

Pubblicato in: Blog, Come ti senti oggi?, Malessere stagionale in acuto, Tosse

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Le cause della tosse possono essere molte, nella maggior parte dei casi la tosse è il sintomo di un’infezione virale. Per questo motivo è importante che aumenti le difese immunitarie oltre a tenere sotto controllo il sintomo.

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Macchie alla pelle: S.O.S!

Pubblicato in: Consigli e curiosità, Blog, Come ti vedi?

6696 Visualizzazioni 203 È piaciuto

Siamo portati a pensare che le macchie della pelle siano associate alla vecchiaia, al deteriorarsi della pelle per l’inesorabile trascorrere del tempo. Le cause delle macchie invece possono essere molteplici e l’età è solamente una di queste. Molto spesso c’è molta disinformazione a riguardo, anche perché le persone se ne preoccupano, un pò come la maggior parte dei problemi, quando le macchie sono ben visibili sul viso.

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Come devo fare se ho l'intestino irritabile?

Pubblicato in: Fermenti Lattici, Consigli, Blog, Come ti senti oggi?, Problemi intestinali e di regolarità

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L’intestino irritabile è più frequente nelle donne (tra i 20 e i 50 anni) di cui non si conosce la vera e propria causa nonostante ci siano molti studi a riguardo.

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Fitoterapici e vitamine: possono aiutare il sistema immunitario?

Pubblicato in: Fitoterapici, Vitamine, Blog

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Il nostro sistema immunitario serve a difendere l'organismo dagli attacchi esterni (virus, batteri, tossine). In tutti i seguenti casi: alimentazione sbilanciata con un ridotto apporto di vitamine, scarsa attività fisica, abuso di fumo, alcolici e farmaci, stress lavorativi e poche ore di sonno per notte, siamo sicuramente più esposti al calo delle difese perchè tutte queste condizioni rendono il nostro sistema immunitario debole in caso di attacco.Fortunatamente la natura ci viene incontro...

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Alla scoperta di magnesio e potassio: minerali essenziali

Pubblicato in: Minerali, Blog, In evidenza

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Sentiamo sempre parlare di integratori di sali minerali ma perchè sono così importanti? A cosa servono magnesio e potassio?

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Stanchezza, spossatezza e crampi muscolari?

Pubblicato in: Minerali, Blog

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La sudorazione è un meccanismo fisiologico che l'organismo utilizza sia per disperdere il calore in eccesso, che per eliminare le tossine e varia in genere da un minimo di 1/2 litro a un massimo di 2 litri al giorno di sudore in base a due parametri: la temperatura esterna e l'attività fisica esercitata al momento dalla persona.

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